Eczaneye gelen hastalarda bazen şöyle bir şikayet duyarım;
"artık canımın acısından duramıyorum, ayak baş parmağının yanında kemik çıkıntısı oldu bu genişlemiş ayakkabıdan başka bir şey giyemiyorum neredeyse işe terlikle gideceğim buna bir çare var mı?"
Hallux: Ayak başparmağı
Valgus: Eğri, eğrilmiş, dışa dönük
Hallux Valgus: Kısaca "ayak baş parmagındaki kemik çıkıntısı" diye adlandırılır.
EN ÖNEMLİ NEDENLERİNDEN BİRİ GENETİK !!!…
Ancak sivri burunlu, yüksek topuklu, sert deri ayakkabı giyenlerde genetik alt yapı ile birlikte ortaya çıkar...
Hamilelikte ve belli bir yaştan sonra bağların gevşemesiyle bu sorun artabilmektedir.
Önce para gibi kızarıklık başlar zonklamalar olur, şişlik ve çıkıntı(bunyon) gözle görülür hale gelir ve dayanılmaz ağrılar ile devam eder...
Başlangıç aşamasında uygulayacağımız bazı yöntemler ile önlem alabilirsek bu ağrılardan kurtulabiliriz.
Bunyonlar tedavi edilmez ise ağrı, çıkıntı artar hatta antienflamatuar, ağrı kesiciler kafi gelmez ve sonunda cerrahi işlem gerekebilir. Genelde ağrısız ve şekil bozukluğu aşırı değil ise HALLUX VALGUS için cerrahi düzeltmeye gerek yoktur. Bu sebepten dolayı ortopedi uzmanları ağrı oluşturmayan bunyonlar için “KORUYUCU Cerrahi”yi önermezler. Onun yerine çeşitli medikal malzemelerin kullanılması önerirler.
Koruyucu amaçlı medikal malzemeler birkaç farklı isimle reçetelenebiliyor, size kolaylık olması için bu malzemelerin farklı isimlerini de vererek tanıtmaya çalışacağım:
1-SİLİKON PARMAK ARASI -SEPERATOR –MAKARA
-Gündüz kullanımına uygundur,
-Ayakkabı içine kullanabilir,
-Üstüste gelmiş parmakları ayırır... İlk kullanımda biraz ağrı yapabilir bu konu da hastanızı uyarabilirsiniz...
-Ayak numarasına göre S-M-L numaraları vardır,
Ve yine karşımıza genetik yapı ortaya , çıkar anne veya teyzeler bu konuda suçudur-silikon makara yıkanabilir ve kullanılmadığı zaman pudralayarak saklaması önerilebilir, pudralamak malzemenin ömrünü uzatır ve alerjik yapıda kişilerde kullanım kolaylığı sağlar.
Unutmayalım ki parmak arası makarası şekil bozukluğunun ilerlemesini durdurmak için kullanılır.
2-HALLUX VALGUS GECE ATELİ-HALLUX VALGUS DEFORMİTE ATELİ
-Gece kullanımına uygundur
-gece ateller birkaç çeşittir.
Patik gibi giyilen ve sünger yapıda olan ve baş parmak yanında çıkıntıyı iten metal kısmı bulunan bu gece ateli kullanımı rahat modeldir.
Yine gece kullanılan,
-Hallux valgus splinti;
Malzeme daha sert yapılıdır, üst üste gelmiş parmağı sert bir mika ile ayırmaktadır.
3-SİLİKON BÜNYON KORUYUCU
Çıkan kemiğin ayakkabı ile sürtünmesini engelleyip acıyı almak için koruyucu amaçlı kullanılan malzemedir.
TAVSİYELER
ü Mümkün olduğu kadar ayak yapınıza uygun bir ayakkabı seçin. Unutmayın ki babet ve çok yüksek topuklu ayakkabılar sorunu arttırır.
ü Tabanlık kullanın ;yanlış basmalardan kaynaklı ayak deformitelerini önlemek için ayak yapınıza uygun tabanlık kullanmanızı öneririm.
ü SARIKANTRON yağı çıkık kemik üzerine lokal olarak masajla uygulandığında tedaviye yardım etmektedir.
"Ayakkabılarım olmadığı için üzülürdüm, ta ki sokakta ayakları olmayan adamı görene kadar."
Anatole France
Diğer yazım şu sıralar toplumda çok yaygın olan “TOPUK DİKENİ” olacaktır.
Saygılarımla...
Ecz. Gül KARA
