İşitme kaybının önlenmesi, hem günlük yaşamda alınacak basit tedbirlerle hem de belirli alışkanlıkların değiştirilmesiyle mümkün olabilir. İşitme kaybının önlenmesi için yapılabilecek başlıca şeyler şunlardır:
1. Gürültüye Maruz Kalma Süresini Azaltın
Uzun süre yüksek sesli ortamlarda bulunmak, işitme kaybına yol açabilir. Bu nedenle:
2. Kulak Koruyucu Kullanın
Gürültülü ortamlarda çalışmak veya bulunmak zorundaysanız, kulak koruyucular kullanarak işitme kaybını önleyebilirsiniz.
3. Kulak Hijyenine Dikkat Edin
Kulak sağlığını korumak için doğru hijyen uygulamaları önemlidir.
4. İşitme Sağlığı İçin Periyodik Kontroller Yapın
Düzenli olarak işitme testleri yaptırarak işitme sağlığınızı kontrol altında tutun.
5. Sağlıklı Yaşam Tarzı Benimseyin
Genel sağlık durumunuz, işitme sağlığınızı da etkileyebilir. Bu nedenle sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir.
6. Ototoksik İlaçlardan Kaçının
Bazı ilaçlar işitme sağlığına zarar verebilir. Ototoksik ilaçlardan kaçınmak veya bunları dikkatli kullanmak önemlidir.
7. Kulağınızı Travmalardan Koruyun
Kulağınızı fiziksel travmalardan koruyarak işitme kaybı riskini azaltabilirsiniz.
İşitme kaybını önlemek için bu basit ama etkili yöntemleri uygulayarak işitme sağlığınızı koruyabilirsiniz. Her zaman işitme sağlığınızı ciddiye alın ve gerekli durumlarda bir uzmana başvurmaktan çekinmeyin. İşitme kaybının önlenmesi, bireysel önlemler ve toplumun genelinde farkındalığın artırılması ile mümkündür. İşitme sağlığını korumak, yaşam kalitesini artırmak ve işitme kaybının olumsuz etkilerini azaltmak için önemlidir. Detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Lütfen; Eczacınızın Ayarlarıyla Oynamayın!!! 
